Te diré algo: no soy perfecta, y ¿sabes qué? No pretendo serlo. Me sigo equivocando… Sólo que ahora, cuando cometo errores y meto la pata, tengo paciencia conmigo. No me castigo, me doy la oportunidad de darme cuenta para qué me ha servido ese error, y mejorar sin sacar el látigo, sin hacer ruido, sin sufrimiento, en definitiva, sin exigencia ni culpa. Abro mi corazón en los momentos en que más quiere cerrarse y esconderse. Ahí está, ese es el momento que más cuesta, porque estamos acostumbrados a todo lo contrario. Y cuando te permites todo esto y le das rienda suelta al corazón, cuando le das permiso a tu corazón de interceder en ese justo momento, todo lo que acontece es absolutamente increíble.
Al principio, la verdad será raro e incómodo. Te puedes sentir hasta mal. Pero solo a base de repetir, se irá despertando la magia. Posiblemente, sin saberlo, estás abriendo un camino sin explorar lleno de gratas sorpresas. Un camino lleno de toda la abundancia que ya eres y que posiblemente nunca hayas visto. Ahí está tu verdadero YO, sin aditivos, ni conservantes, ni pretensiones, ni apariencias. Tu yo más nuclear, con todas las bondades de tu ser. Ahí estás tú contigo misma y nada ni nadie más. Y solo a partir de ahí puedes crear la versión más única y real de TI, todo lo que eras, eres y siempre has sido, y no lo sabías.
Desde 2020, ejerzo de coach y terapeuta energética a través de sesiones individuales, impartiendo formaciones-talleres a grupos y empresas sobre gestión del estrés, equilibrio emocional y energético, gestión del cambio, autoestima, empoderamiento, bloqueos inconscientes, entre otros temas.
Proporcionando herramientas para el autoconocimiento y autocuidado del cuerpo, mente y espíritu.
Esta divina mezcla de conocimientos tan diferentes tiene un denominador común, que aprendas a conocerte y a darte la atención, cuidados que todos tus cuerpos merecen. (físico, mental, emocional y espiritual).
Me certifiqué en Executive Coaching por la EEC (ICF) también me certifiqué en Coach/Trainer Wingwave, Terapia Sistémica. Neurociencia aplicada al coaching y disciplinas relacionadas con el bienestar, equilibrio y crecimiento personal, como el Programa de Mindfulness-Autocompasión, Jin Shin Jyutsu, Respiración consciente.
Mis últimas formaciones han ido enfocadas a profundizar en el ser a nivel energético/espiritual
En el podcast encontraras información sobre todas las terapias y disciplinas aquí mencionadas.
En 1998 comenzó mi carrera profesional y durante 21 años, trabajé en empresas multinacionales de diferentes sectores algo que previamente me llevó a formarme en el IE, cursé modelos de gestión para Directivos en la APD, así como otros tantos cursos In-Company, comenzando mi andadura académica con una Diplomatura en Turismo. Si quieres más información sobre este apartado, puedes acceder a mi perfil de Linkedin.
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